До уваги метеозалежних! У липні в Україні прогнозують сильні магнітні бурі

ЗДОРОВ'Я
04.07.22 - 16:55

Липень 2022 року буде непростим для метеозалежних людей. Цього місяця на кожному тижні очікуються магнітні бурі різної сили.

Перша дводенна магнітна буря в липні очікується 5 і 6 липня. Активність 5 липня буде слабкою, а 6 липня - середньою. На другому тижні місяця Україну накриє триденна магнітна буря з 15 по 17 липня, активність Сонця 17 липня буде найвищою за місяць. Потім слабку магнітну бурю варто чекати 22 і 23 липня. Останні дні місяця теж відзначаться високою активністю - 30 липня буде середня буря, а 31 липня - слабка.

 

У дні бур можуть виникати різні симптоми, такі як: головний біль, запаморочення, нудота, біль у спині і попереку, підвищений артеріальний тиск, втома, безсоння або сонливість, загострення хронічних захворювань.

 

Щоб магнітна буря не вплинула на самопочуття, лікарі рекомендують дотримуватися таких правил:

  • не вживайте жирної, гострої і смаженої їжі
  • частіше гуляйте пішки на свіжому повітрі
  • відмовтеся від алкоголю, сигарет, кави та енергетиків
  • приймайте контрастний душ перед сном
  • лягайте спати і прокидайтеся в один і той же час.

 

Джерело: УНІАН.

«Дізнавайтесь про новини міста першими! Підписуйтесь на наш Telegram!»

Читайте також: