Берегитесь! В выходные и на следующей неделе снова будет больше 30 градусов

ПОГОДА
16.07.21 - 14:43

На субботу, 17 июля, синоптики прогнозируют жаркую погоду - ночью 18-20 градусов тепла, днем ​​32 + 34 градуса. Переменная облачность, без осадков. Ветер северный, 5-10 м / с. 

По прогнозам, солнце будет  печь беспощадно и 18-19 июля. Температура ночью +18 +23 градуса, днем ​​+31 + 36. Переменная облачность. Без осадков. Ветер северо-восточный, 3-8 м / с.

.

С 20 по 26 июля обещают небольшое снижение температуры:

 

20 июля - ночью без осадков, днем ​​местами небольшой кратковременный дождь, гроза. Температура ночью 18-23 тепла, днем ​​+ 28 + 33.

21 июля - ночью кратковременный дождь, гроза, днем ​​без существенных осадков. Температура ночью 16-21 градус тепла, днем ​​+25 + 30.

22-26 июля - без осадков. Температура ночью 14-19 тепла, днем ​​25-30 градусов тепла.

 

Чтобы уберечься от теплового удара, спасатели дают 9 важных советов:

- избегайте прогулок под открытым солнцем;

- употребляйте больше питьевой воды: она лучше утоляет жажду и ее легче воспринимает организм;

- во время жары стоит носить свободную одежду, которая должна быть светлой, из натуральных тканей;

- носите головные уборы;

- умывайтесь или обливайтесь водой во время жары;

- наносите средства с SPF;

- откажитесь от жирной и соленой пищи;

- употребляйте больше свежих фруктов и овощей; 

- откажитесь от сладких напитков и алкоголя.

« Узнавайте о новостях города первыми! Подписывайтесь на наш Telegram!»

Читайте також: